3 Teh Herbal yang Dapat Meredakan Sakit Kepala

Bosscha.id Kamu kerap menderita sakit kepala? Ini 3 teh herbal yang bisa meredakan sakit kepala.

Sakit kepala bisa terlalu menganggu dan menyebabkan Kamu tidak bisa beraktivitas.

Baca Juga : Update Link Video Viral Carlos Feria Toca A Salome Udsferi23 twitter

Mengutip berasal dari The Health Site, minum secangkir teh herbal menambahkan pengaruh menenangkan sehabis merasakan sakit kepala yang hebat.

Tetapi, lebih dari satu tipe teh yang mempunyai kandungan antioksidan bisa menopang meredakan sakit kepala.

Berikut 3 teh herbal yang dapat meredakan sakit kepala:

1. Teh hijau

Teh hijau kaya akan antioksidan dan punyai pembawaan analgesik. Tak sekedar itu, teh hijau bisa kurangi stres oksidatif dan mendukung menghilangkan racun.

Hasil penelitian perlihatkan bahwa minum kurang lebih dua cangkir teh hijau sehari bisa menolong menangani peradangan jaringan dan juga pembuluh darah, supaya menunjang menangani rasa sakit dan nyeri.

Hal tersebutlah yang sebabkan teh hijau baik untuk meredakan sakit kepala.

2. Teh jahe

Tidak cuman meredakan sakit kepala, jahe juga bisa meredakan migrain.

Teh jahe bersifat antiinflamasi yang mencegah sintesis prostaglandin yang membawa dampak peradangan dan nyeri agar menghilangkan sakit kepala.

3. Teh peppermint

Teh peppermint punya rasa yang menyegarkan dan aroma melegakan.

Teh peppermint menunjang kurangi gejala mual, muntah, dan sakit perut yang menyertai sakit kepala tegang.

Daun dan minyak peppermint mempunyai kandungan asetaldehida, cadinene, pugelone, dan dimethyl sulphide dan elemen signifikan yang menolong menghilangkan rasa sakit dan menenangkan saraf sensorik yang meradang.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.