Penting! Ini Peran Suami Siaga Jelang Istri Melahirkan

Menjadi suami siaga bantu melancarkan proses kehamilan. Foto: Shutterstock

Bosscha.id-Tak jarang para suami masih kebingungan apa yang perlu dilakukannya menjelang persalinan. Padahal peran suami menjelang lahiran itu sangat penting bagi kelancaran persalinan kelak. Lantas, apa saja hal yang perlu dilakukan untuk menjadi suami siaga?.

Ketika istri sudah menginjak trisemester ketiga usia kehamilan, pasti ia sudah mulai disibukan dengan persipaan persalinan. Harusnya bukan Cuma istri yang sibuk, suami pun harus ikut mempersiapkan segala sesuatu menjelang persalinan.

Nah, di masa tersebut banyak istri yang berharap suaminya menjadi suami SIAGA (Siap Antar Jaga).

Berikut bosscha.id akan berbagi tips bagaimana menjadi suami SIAGA.

Beri Dukungan dan Perhatian Lebih Sejak Trisemester Pertama

Menghadapi istri yang sedang hamil itu membutuhkan kesiapan dan kesabaran akstra. Pasalnya fluktuasi hormon yang naik-turun dalam tubuh akan membuat suasana hati istri berbeda dari biasanya. Di awal kehamilan, umumnya wanita hamil akan merasa lelah dan tidak enak badan. Lalu, indera penciuman dan perasanya biasanya akan menjadi lebih sensitif lebih dari biasanya yang membuatnya mudah merasa mual dan muntah.

Di minggu-minggu ini Anda perlu mendampinginya dan memberi perhatian ekstra, karena biasanya awal kehamilan merupakan masa-masa terberat jika wanita mengalami masa-masa seperti mual dan muntah atau morning sickness.

Seiring bertambahnya usia kehamilan, bayi akan semakin berat dan hal ini cukup membuat istri anda cepat merasa lelah. Berikan pengertian padanya dengan mulai membantu pekerjaan rumah yang biasa dilakukan. Tunjukkan pada pasangan Anda bahwa ia tidak sendirian, ada suami tercinta yang akan selalu membantu dan mendampinginya selalu.

Salah satu contoh perhatian ekstra yang bisa Anda lakukan adalah dengan cara mengingatkan istri untuk selalu rajin makan-makanan bergizi atau memijatnya saat mengalami kesulitan tidur. Selain itu, Anda juga perlu meluangkan waktu untuk menemaninya periksa ke dokter atau bidan secara rutin agar Anda juga tahu sejauh mana perkembangan si kecil di dalam kandungan.

Perbanyak Referensi dan Informasi

Meskipun istri yang mengandung dan melahirkan, penting bagi suami untuk mencari informasi seluas-luasnya tentang kehamilan dan persalinan. Caranya mungkin bisa dengan rajin bertanya menggali informasi kepada saudara atau teman yang sudah berpengalaman menemani istrinya melahirkan.

Aktif bertanya dan konsultasi kepada dokter atau bidan tempat Anda dan istri biasa datangi, dengan begitu Anda jadi paham apa yang harus dilakukan ketika istri menunjukan gejala atau tanda-tanda melahirkan. Pelajari juga riwayat kesehatan istri agar Anda tidak bingung ketika ditanya oleh petugas medis ketika persalinan nanti.

Baca Juga:   Sejarah 21 September: Liam Gallagher, Rockstar ‘Bermulut Besar’ yang Menolak Pudar

Mengetahui Apa Yang Perlu Disiapkan Menjelang Kelahiran

Beberapa ini hal yang perlu suami siapkan menjelang kelahiran di minggu-minggu terakhir kehamilan, yaitu:

  1. Pastikan handphone Anda selalu aktif dan bisa dihubungi, apalagi jika Anda sedang berada di luar rumah. Bisa saja istri mengalami kontraksi ketika Anda sedang berada di luar rumah.
  2. Diskusikan bersama istri rumah bersalin mana yang akan Anda datangi. Untuk menghindari kejadian yang tidak diinginkan, usahakan untuk memilih lebih dari satu refrensi rumah bersalin.
  3. Jangan lupa untuk mempersiapkan kendaraan yang akan digunakan dan pastikan berada dalam kondisi baik dan bensin terisi penuh.
  4. Jangan lupa untuk mengepak barang yang akan Anda bawa kerumah sakit atau rumah bersalin. Seperti baju ganti istri, baju untuk si kecil, yang sudah Anda dan istri siapkan jauh-jauh hari, sandal, bantal tambahan, dan makanan kecil. Jangan lupa pula membawa kartu identitas, dan yang terpenting siapkan uang tunai atau kartu debit.

Jangan lupa juga untuk bantu istri dalam mempersiapkan hal-hal yang diperlukan menjelang kelahiran. Biasanya, ketika memasuki detik-detik waktu persalinan, wanita akan fokus pada kondisi dan rasa sakit yang ia rasakan, ketimbang mempersiapkan hal yang dibutuhkan.

Menjadi suami siaga selang persalinan/ Bosscha.id

Proses kelahiran dari mulai kontraksi hingga persalinan membutuhkan waktu yang cukup lama. Sebagai suami siaga Anda bisa menyiapkan beberapa hal untuk membuatnya tetap merasa tenang, dan senang, dengan begitu rasa sakit yang dirasakan bisa sedikit teralihkan. Misalnya beri dia pelukan dan ciuman atau putarkan daftar musik kesukaan atau permainan ringan yang biasa Anda mainkan bersama istri.

Jangan lupa urus diri sendiri

Proses persalinan kadang memakan waktu berjam-jam bahkan bisa berhari-hari. Meskipun menjaga istri menjadi kewajiban Anda, tapi jangan lupa untuk mengurus diri sendiri. Pastikan perut selalu terisi dan jangan sampai Anda kelelahan, dan justru membuat Anda jatuh sakit dan butuh perawatan petugas medis karenanya.

Semoga tips-tips di atas bisa membantu Anda menjadi suami SIAGA. Selamat mencoba.

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password